آشنایی با بهترین تمرینات و ورزش درمانی گردن برای کاهش درد ناشی از رادیکولوپاتی گردنی. این مقاله شامل حرکات ایزومتریک، اصلاح پاسچر و تمرینات کششی است که به بهبود علائم دیسک گردن کمک میکند.
آرشیو برچسب های: دیسک گردن
دیسک گردن
رادیکولوپاتی گردنی از اختلالات شایع ریشه عصبی است که باعث درد، بیحسی و ضعف در دستها میشود. شناخت علائم و استفاده از روشهای توانبخشی و نوار عصب و عضله نقش مهمی در تشخیص و درمان غیرجراحی این عارضه دارد.


